Dentro de los objetivos de la mayoría de las personas que deciden iniciar una dieta está principalmente la pérdida de peso. Ahora, sabemos que eso implica otros factores y que es necesario mantener ciertos hábitos.
Poca gente tiene la capacidad para obtener un balance adecuado desde el comienzo de su dieta, ya que después de un tiempo tienden a buscar otras opciones de alimentos con tal de saciar su hambre y su “falta de energía”.
No obstante, hoy te vamos a ayudar con una receta que te facilitará tanto la pérdida de peso como la energía que requieres para hacer tus labores normales. Es una información bastante importante ya que te ayudará a obtener los resultados en tu salud y cuerpo en menos tiempo.
La clave para poder bajar de peso de una forma saludable es poder limpiar el colon y desinflamar el vientre. Esto puede hacer con un procedimiento quirúrgico, pero con esta bebida no será necesario. Además de que será mucho más barato.
¿Qué necesitaremos?
– 1/2 Vaso de avena
– 1/3 Vaso de papaya en trocitos
– 1/2 Vaso de leche de almendras
– 1 Cucharada de canela natural en polvo
– Hielo
Simplemente mezclaremos en una licuadora todos los ingredientes, dejando al final el hielo. Con esta preparación obtendremos una bebida que tendrá que ser tomada en ayunas durante un mes. Al hacerlo el metabolismo reaccionará de una forma diferente ya que limpiará el organismo de toxinas y aprovechará los nutrientes de las grasas estancadas, convirtiéndolas en energía para tus actividades.
Y lo mejor de todo es que esta bebida te podrá servir como parte de tu dieta normal y obtendrás los beneficios antioxidantes y antiinflamatorios que ayudarán a que tu organismo se regule a si mismo. Y si al final lo complementas con alguna rutina básica de ejercicio, mejores resultados obtendrás.
Esperamos que esta recomendación te sirva y si te gusta, no dudes en compartir!
Poca gente tiene la capacidad para obtener un balance adecuado desde el comienzo de su dieta, ya que después de un tiempo tienden a buscar otras opciones de alimentos con tal de saciar su hambre y su “falta de energía”.
No obstante, hoy te vamos a ayudar con una receta que te facilitará tanto la pérdida de peso como la energía que requieres para hacer tus labores normales. Es una información bastante importante ya que te ayudará a obtener los resultados en tu salud y cuerpo en menos tiempo.
La clave para poder bajar de peso de una forma saludable es poder limpiar el colon y desinflamar el vientre. Esto puede hacer con un procedimiento quirúrgico, pero con esta bebida no será necesario. Además de que será mucho más barato.
Batido de Papaya con Avena
¿Qué necesitaremos?
– 1/2 Vaso de avena
– 1/3 Vaso de papaya en trocitos
– 1/2 Vaso de leche de almendras
– 1 Cucharada de canela natural en polvo
– Hielo
Simplemente mezclaremos en una licuadora todos los ingredientes, dejando al final el hielo. Con esta preparación obtendremos una bebida que tendrá que ser tomada en ayunas durante un mes. Al hacerlo el metabolismo reaccionará de una forma diferente ya que limpiará el organismo de toxinas y aprovechará los nutrientes de las grasas estancadas, convirtiéndolas en energía para tus actividades.
Y lo mejor de todo es que esta bebida te podrá servir como parte de tu dieta normal y obtendrás los beneficios antioxidantes y antiinflamatorios que ayudarán a que tu organismo se regule a si mismo. Y si al final lo complementas con alguna rutina básica de ejercicio, mejores resultados obtendrás.
Esperamos que esta recomendación te sirva y si te gusta, no dudes en compartir!
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