Si alguna vez has tenido cierto dolor en los huesos o en las articulaciones, entonces, conoces lo molesto que resulta ser, tanto que llega a impedir llevar una vida normal. Aunque, estos dolores pueden relacionarse con la edad, también le puede pasar a cualquiera, ya que se manifiesta por múltiples causas.
Dolor en los huesos, sensibilidad o dolores musculares es un problema común, sobre todo entre aquellos que son de mediana edad o mayores. Cuando se es joven, la salud ósea es algo que rara vez uno se debe preocupar. Pero, a medida que pasan los años, se convierte gradualmente en una de las principales causas de preocupación.
A medida que se envejece, el cuerpo sufre muchos cambios, el tamaño muscular y la densidad ósea generalmente disminuyen a medida que te pones menos activo, haciéndote más propenso a lesiones y fracturas óseas por uso excesivo. Aquí ofrecemos una increíble receta popular que va a hacer maravillas para tu salud ósea, sobre todo cuando se hace con regularidad.
Ciertos especialistas afirman que el dolor de huesos no existe, que lo que duelen son las articulaciones. Pero, otros aseguran que es a través de este síntoma que se advierte tanto el cáncer de huesos como fracturas y grietas. Al final, este dolor óseo es una gran molestia y un síntoma que debe tomarse con mucha seriedad, ya que un dolor de huesos o bien articulaciones cuando no son causados por artritis, tanto el reposo como el ejercicio son esenciales. En estos caso, el uso de baños tibios, masajes y estiramientos con mayor frecuencia es necesario.
Remedio Casero para Curar Huesos y Articulaciones
Los dolores de huesos, se pueden confundir con dolores articulares, una de las primordiales causas de esta molestia es la artrosis. Este es un dolor que se genera por el desgaste progresivo del cartílago de la articulación, que hace que los huesos rocen unos con otros. Además de esto, cualquier articulación puede verse perjudicada tales como, hombros, manos, rodillas, caderas, cintura, cuello, entre otras. Aunque, los dolores de espalda, sobretodo en la zona lumbar, se pueden deber a una mala postura, al levantar ciertos objetos pesados o bien por una tensión nerviosa. Asimismo puede tratarse de hernia de disco, que se ubica en la zona lumbar, provocando incluso dolor en las piernas.
Que necesitas: 300ml de alcohol (70%), 100ml de yodo, 10 pastillas de aspirina de 300 mg
Todos los ingredientes son de fácil acceso y se pueden comprar en una farmacia local. El yodo tiene fuertes propiedades antisépticas y es muy beneficioso contra una amplia variedad de formas de vida patógenas, incluyendo organismos microscópicos, protozoos, infecciones, hongos o bacterias.
Preparación: Primero tritura las aspirinas hasta convertir en un polvo. Luego, mezcla este polvo con el alcohol y yodo. Ahora, deja reposar esta mezcla en un sitio oscuro por 21 días. Aplica, una buena cantidad sobre la zona que quieres curar tus huesos y articulaciones, efectuando suaves masajes hasta que se haya absorbido por completo el remedio. Incluso, dependiendo donde se halle el dolor se puede efectuar una compresa.
Recomendaciones a seguir: Verifica tu peso, si se tiene sobrepeso es una carga auxiliar sobre los huesos y articulaciones. Actividad física, la gimnasia, estiramientos y la natación son los mejores ejercicios para curar huesos y articulaciones. Aumenta el consumo de calcio, es importante ingerir de forma regular alimentos tales como: harinas integrales, semillas de sésamo, de chía, entre otros. Precaución al momento de cargar algún objeto pesado, ya que se debe repartir bien su peso. No dejes de probar este efectivo remedio para aliviar y curar los dolores en los huesos y articulaciones y compártelo alguien más lo puede necesitar.
Dolor en los huesos, sensibilidad o dolores musculares es un problema común, sobre todo entre aquellos que son de mediana edad o mayores. Cuando se es joven, la salud ósea es algo que rara vez uno se debe preocupar. Pero, a medida que pasan los años, se convierte gradualmente en una de las principales causas de preocupación.
A medida que se envejece, el cuerpo sufre muchos cambios, el tamaño muscular y la densidad ósea generalmente disminuyen a medida que te pones menos activo, haciéndote más propenso a lesiones y fracturas óseas por uso excesivo. Aquí ofrecemos una increíble receta popular que va a hacer maravillas para tu salud ósea, sobre todo cuando se hace con regularidad.
Ciertos especialistas afirman que el dolor de huesos no existe, que lo que duelen son las articulaciones. Pero, otros aseguran que es a través de este síntoma que se advierte tanto el cáncer de huesos como fracturas y grietas. Al final, este dolor óseo es una gran molestia y un síntoma que debe tomarse con mucha seriedad, ya que un dolor de huesos o bien articulaciones cuando no son causados por artritis, tanto el reposo como el ejercicio son esenciales. En estos caso, el uso de baños tibios, masajes y estiramientos con mayor frecuencia es necesario.
Remedio Casero para Curar Huesos y Articulaciones
Los dolores de huesos, se pueden confundir con dolores articulares, una de las primordiales causas de esta molestia es la artrosis. Este es un dolor que se genera por el desgaste progresivo del cartílago de la articulación, que hace que los huesos rocen unos con otros. Además de esto, cualquier articulación puede verse perjudicada tales como, hombros, manos, rodillas, caderas, cintura, cuello, entre otras. Aunque, los dolores de espalda, sobretodo en la zona lumbar, se pueden deber a una mala postura, al levantar ciertos objetos pesados o bien por una tensión nerviosa. Asimismo puede tratarse de hernia de disco, que se ubica en la zona lumbar, provocando incluso dolor en las piernas.
Que necesitas: 300ml de alcohol (70%), 100ml de yodo, 10 pastillas de aspirina de 300 mg
Todos los ingredientes son de fácil acceso y se pueden comprar en una farmacia local. El yodo tiene fuertes propiedades antisépticas y es muy beneficioso contra una amplia variedad de formas de vida patógenas, incluyendo organismos microscópicos, protozoos, infecciones, hongos o bacterias.
Preparación: Primero tritura las aspirinas hasta convertir en un polvo. Luego, mezcla este polvo con el alcohol y yodo. Ahora, deja reposar esta mezcla en un sitio oscuro por 21 días. Aplica, una buena cantidad sobre la zona que quieres curar tus huesos y articulaciones, efectuando suaves masajes hasta que se haya absorbido por completo el remedio. Incluso, dependiendo donde se halle el dolor se puede efectuar una compresa.
Recomendaciones a seguir: Verifica tu peso, si se tiene sobrepeso es una carga auxiliar sobre los huesos y articulaciones. Actividad física, la gimnasia, estiramientos y la natación son los mejores ejercicios para curar huesos y articulaciones. Aumenta el consumo de calcio, es importante ingerir de forma regular alimentos tales como: harinas integrales, semillas de sésamo, de chía, entre otros. Precaución al momento de cargar algún objeto pesado, ya que se debe repartir bien su peso. No dejes de probar este efectivo remedio para aliviar y curar los dolores en los huesos y articulaciones y compártelo alguien más lo puede necesitar.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario